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	<title>Tennis Club Palermo 2 &#187; triathlon</title>
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		<title>Corsa, nuoto bici. In una parola, triathlon!</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Sep 2025 08:09:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Siamo felici di presentarvi il nostro corso apprezzato corso di Triathlon per bambini, un’attività completa, divertente e salutare, pensata per far crescere i vostri figli in modo attivo e consapevole. Il triathlon è uno sport che combina nuoto, corsa e &#8230; <a href="https://www.tcpa2.com/corsa-nuoto-bici-in-una-parola-triathlon/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div>
<p dir="auto"><a href="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2025/09/triathlon.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-4184" alt="triathlon" src="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2025/09/triathlon.jpg" width="1280" height="1600" /></a>Siamo felici di presentarvi il nostro corso apprezzato corso di Triathlon per bambini, un’attività completa, divertente e salutare, pensata per far crescere i vostri figli in modo attivo e consapevole.<span id="more-4183"></span></p>
</div>
<div dir="auto">Il triathlon è uno sport che combina nuoto, corsa e bicicletta, offrendo numerosi benefici:</div>
<div dir="auto">- Sviluppa resistenza, coordinazione e equilibrio</div>
<div dir="auto">- Favorisce la socializzazione e il rispetto delle regole</div>
<div dir="auto">- Stimola la crescita di una mente e di un corpo sani</div>
<div dir="auto">- Insegna disciplina e autostima</div>
<div dir="auto">Il nostro spazio è ideale: il Tennis Club Palermo 2 dispone di ampi terreni all’aria aperta, immersi nel verde, perfetti per allenarsi e divertirsi in tutta sicurezza e libertà.</div>
<div dir="auto">Il corso sarà guidato dal nostro istruttore specializzato, Daniele Castrorao, triathleta di livello, che con competenza e passione accompagnerà i vostri figli in questa avventura sportiva! Non lasciatevi sfuggire l’opportunità di far crescere i vostri bambini in un ambiente sano, stimolante e all’insegna del divertimento.</div>
<div dir="auto">Per iscrizioni e info, contattate subito l’istruttore al numero 339 3731314<br />
Vi aspettiamo al Tennis Club Palermo 2, dove il divertimento e la crescita sono di casa!</div>
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		<title>Il nuoto: lo sport più completo per i tuoi bimbi ricomincia il 13 settembre</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Sep 2021 14:14:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[bambini]]></category>
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		<description><![CDATA[Prova GRATUITA Scuola nuoto: 13, 14 e 15 settembre alle ore 15.00. Alla Scuola nuoto del Tc2 bambini e ragazzi potranno imparare a nuotare e a migliorare la loro acquaticità, automatizzare la respirazione e i gesti e perfezionare i 4 stili. Ti aspettiamo!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2021/09/nuoto-tc2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-4003" alt="nuoto-tc2" src="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2021/09/nuoto-tc2.jpg" width="2048" height="2048" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Prova GRATUITA Scuola nuoto: <strong>13, 14 e 15 settembre</strong> alle ore 15.00. Alla Scuola nuoto del Tc2 bambini e ragazzi potranno imparare a nuotare e a migliorare la loro acquaticità, automatizzare la respirazione e i gesti e perfezionare i 4 stili. Ti aspettiamo!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Comunicazione importante alla luce dell&#8217;ordinanza regionale del 6 aprile 2021</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Apr 2021 11:28:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[vita sociale]]></category>

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		<description><![CDATA[Cari amici, sulla base dell&#8217;ordinanza regionale del 6 aprile 2021, da oggi, 7 aprile, fino al 14 aprile, l&#8217;ingresso al club sarà consentito solo a coloro che sono in possesso di una tessera agonistica (professionisti e non professionisti) e che &#8230; <a href="https://www.tcpa2.com/comunicazione-importante-dpcm-6-aprile-2021/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p dir="auto" style="text-align: center;"><a href="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2021/04/tc2-paradiso.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-3891" alt="tc2-paradiso" src="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2021/04/tc2-paradiso.jpg" width="899" height="636" /></a></p>
<p dir="auto">Cari amici,<br />
sulla base dell&#8217;ordinanza regionale del 6 aprile 2021, da oggi, 7 aprile, fino al 14 aprile, l&#8217;ingresso al club sarà consentito solo a coloro che sono in possesso di una tessera agonistica (professionisti e non professionisti) e che saranno iscritti a una delle competizioni di interesse nazionale<span id="more-3892"></span> presenti nel calendario stilato dal CONI e consultabile su questo sito: <a tabindex="0" role="link" href="https://www.coni.it/images/speciale_covid19/FIT-tornei_DPCM_v11.pdf?fbclid=IwAR2DaCkWoykhmfNqRI0E-5wuPMj9L_WWxvMMbhSmqbk89Tr9dSbP7pZ7dJg" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.coni.it/&#8230;/speciale&#8230;/FIT-tornei_DPCM_v11.pdf</a></p>
<p dir="auto"><strong>ECCO ALCUNI DEI TORNEI DI TENNIS E PADEL RICONOSCIUTI DAL CONI AI QUALI È POSSIBILE PARTECIPARE:</strong></p>
<p dir="auto"><strong>PADEL</strong>: Tpra Trinacria, Campionato nazionale Fit Padel NC 4.1 dal 8 al 9 maggio. Tel 0916715052.</p>
<p dir="auto"><strong>TENNIS</strong>: Associazione Sportiva dilettantistica Le Roccette (CT), Torneo open eMmePizeta dal 18 aprile al 2 maggio. Tel 095520501.</p>
<p dir="auto">Vi ricordiamo che in caso di mancata partecipazione è necessario contattare gli organizzatori del torneo.</p>
<p dir="auto">Per avere accesso al club sarà quindi necessario esibire all’ingresso e prima di ogni allenamento la tessera agonistica della federazione di riferimento e copia della mail di avvenuta iscrizione alla competizione.</p>
<p dir="auto"><strong>COME TESSERARSI:</strong></p>
<p dir="auto">Per le richieste di tesseramento per il Padel e il Tennis occorre accedere al seguente link: <a tabindex="0" role="link" href="https://tesseramento.federtennis.it/home.asp?fbclid=IwAR3WHS6trdOBh1UxecZuevjNSAqEwya8HK_UbjcWL6Nu10KxQ_nktZsCxbA" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://tesseramento.federtennis.it/home.asp</a>. La vostra richiesta sará subito inoltrata alla nostra mail per l’approvazione.</p>
<p dir="auto">Vi ricordiamo che al fine del completamento delle procedure di rilascio della tessera agonistica, si dovrà inviare copia del certificato medico agonistico alla nostra mail info@tcpa2.com</p>
<p dir="auto">N.B.: per il Nuoto si dovrà effettuare il tesseramento con la nostra società gemellata ASD OLYMPIA (viale del Fante n. 54/G) o chiamare il numero 091347145, portando i seguenti documenti: codice fiscale, carta di identità, certificato medico agonistico e 2 fototessere.</p>
<p dir="auto"><strong>CENTRI MEDICI DI RIFERIMENTO PER IL RILASCIO DEL CERTIFICATO MEDICO SPORTIVO AGONISTICO:</strong></p>
<p dir="auto">- Centro polidiagnostico Medeor, via Maltese, 93, tel. 0917529019, cell. 3470636725</p>
<p dir="auto">- Studio medico sportivo Candia, via Caduti Senza Croce, 3 tel. 0916900822</p>
<p dir="auto">Il <strong>bar centrale</strong> resterà chiuso e il <strong>ristorante Arcimboldo</strong> resterà aperto solo per asporto e domicilio, venerdì, sabato e domenica.</p>
<p dir="auto">Da domani, 8 aprile, cominceranno i <strong>corsi di fitness online</strong>, al più presto comunicheremo il palinsesto.</p>
<p dir="auto">Il nostro centralino (0916885360) sarà operativo dalle 7.30 alle 17.30 per le informazioni di servizio.</p>
<p dir="auto">Certi della vostra collaborazione, vi porgiamo cordiali saluti</p>
<div>
<p dir="auto">Il Presidente</p>
</div>
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		<title>Riapriamo in sicurezza</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Jan 2021 11:25:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cari amici, siamo felici di comunicarvi che, da lunedì 1 febbraio 2021, l’ingresso al club sarà nuovamente consentito, nel rispetto dell’ordinanza regionale n. 11 del 30 gennaio 2021. Leggi il regolamento Fino al 28 febbraio, chi desidera regolare in anticipo la &#8230; <a href="https://www.tcpa2.com/riapriamo-in-sicurezza/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Cari amici,<br />
siamo felici di comunicarvi che, da lunedì 1 febbraio 2021, l’ingresso al club sarà nuovamente consentito, nel rispetto dell’ordinanza regionale n. 11 del 30 gennaio 2021. Leggi il regolamento</p>
<p><span id="more-3870"></span>Fino al 28 febbraio, chi desidera regolare in anticipo la quota annuale 2021 riceverà un COUPON OMAGGIO del valore di 110,00 euro per gli uomini e 100,00 euro per le donne (quindi pari a una quota mensile) da utilizzare presso il <b>Tennis club Palermo 2, Tecnica Sport, Ristorante Arcimboldo e Cardiologia Cicerone</b>. Il coupon omaggio è valido esclusivamente per il 2021. Per ulteriori informazioni scarica le MODALITA’ DI UTILIZZO del coupon e il REGOLAMENTO sul nostro sito <a href="http://www.tcpa2.com/offerte">www.tcpa2.com/offerte</a> o ritirali in segreteria.</p>
<p><b>APERTURA CORSI OUTDOOR<br />
</b>I nostri corsi collettivi di tennis e padel saranno nuovamente attivi, compresi quelli di fitness, che si svolgeranno rispettando la distanza interpersonale idonea e le norme igienico-sanitarie (uso della mascherina; disinfezione di spazi e attrezzi; portare con sé il proprio asciugamani e il proprio tappetino). E’ possibile ritirare il planning dei corsi aggiornato, in portineria o scaricarlo dal nostro sito, www.tcpa2.com/corsi-adulti/.<b></b></p>
<p><b>USO DELLA PISCINA<br />
</b>E’ consentito l’uso della piscina, aperta temporaneamente nei seguenti orari: <b>dal lunedì al venerdì dalle 13.30 alle 16.30 e il sabato dalle 9.00 alle 13.00</b>. Vi ricordiamo che per utilizzare la piscina occorre effettuare il tesseramento con la nostra società gemellata ASD OLYMPIA (tel. 091347145), portando i seguenti documenti: codice fiscale, carta di identità, certificato medico agonistico. Per ulteriori chiarimenti, potete contattarci al nostro centralino o tramite mail: info@tcpa2.com.</p>
<p><b>PALESTRA OUTDOOR<br />
</b>La palestra OUTDOOR sul prato centrale è attiva ed è aperta dal lunedì al venerdì dalle 9.30 alle 20.00, il sabato dalle 8.00 alle 14.00 e la domenica dalle 9.00 alle 13.00.</p>
<p><b>SPOGLIATOI E ZONE CAMBIO</b><br />
Per cambiarsi prima e dopo l’allenamento saranno fruibili a tutti gli iscritti le <b>zone cambio</b> maschili e femminili e le docce calde all’esterno, nella zona piscina. L’uso degli <b>spogliatoi </b>resta consentito ai soli <b>agonisti</b>. E’ vietato creare assembramenti all’interno degli spogliatoi, è quindi necessario rispettare il numero massimo consentito di persone contemporaneamente presenti, indicato all’ingresso. Non è consentito l’utilizzo di applicativi comuni all’interno degli spogliatoi.</p>
<p><b>BAR CENTRALE<br />
</b>Il bar centrale sarà attivo aperto negli orari consueti per delivery e asporto.</p>
<p><b>RISTORANTI</b><br />
Il <b>ristorantino sul prato</b> sarà attivo negli orari consueti, tutti i giorni dalle 10.30 alle 16.00 (tranne il giorno di chiusura, il lunedì). Per venire incontro alle esigenze degli iscritti che effettuano le sessioni di allenamento di nuoto, tennis e padel sarà possibile effettuare anticipatamente le ordinazioni, contattando il numero 3895110367. L’<b>Arcimboldo</b> sarà aperto da venerdì alla domenica, dalle 18.30 alle 22.00. Entrambi temporaneamente solo per delivery e asporto.</p>
<p><b>RICHIESTE TESSERAMENTO E PARTECIPAZIONI A TORNEI AUTORIZZATI DAL CONI<br />
</b>Per le eventuali richieste di tesseramento per padel e tennis si dovrà accedere al seguente link: https://tesseramento.federtennis.it/home.asp e la vostra richiesta sarà subito inoltrata alla nostra mail per l’approvazione. Al fine del completamento delle procedure di rilascio della tessera agonistica si dovrà inviare copia del certificato medico agonistico alla mail info@tcpa2.com. Per prenotare la visita medica sportiva, contatta i nostri CENTRI MEDICI DI RIFERIMENTO:</p>
<ul>
<li><b>Studio Cardiologia Cicerone</b> (convenzione ticket coupon annualità Tc2), via G. D&#8217;Annunzio, 1. Tel. 334 6228394</li>
<li><b>Centro Polidiagnostico Medeor</b>, via Maltese, 93. Tel. 0917529019 o 3470636725</li>
<li><b>Studio Medico Sportivo Candia</b>, via Caduti senza Croce, 3. Tel 0916900822</li>
</ul>
<p>Certi della vostra collaborazione, vi porgiamo cordiali saluti</p>
<p>Il Presidente</p>
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		<title>Un club per tutta la famiglia: al via i corsi per bambini!</title>
		<link>https://www.tcpa2.com/un-club-per-tutta-la-famiglia-al-via-i-corsi-per-bambini/</link>
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		<pubDate>Tue, 08 Sep 2020 16:34:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Da sempre il Tc2 pensa a tutta la famiglia. Il nostro Centro Estivo sta per concludersi, ma già scaldiamo i motori con i corsi per bambini in totale sicurezza: Tennis, Calcio, Scuola Nuoto e Triathlon. Qui puoi trovare ulteriori dettagli!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2020/09/corsi-bimbi-Tc2.png"><img class="alignnone size-full wp-image-3722" alt="corsi-bimbi-tc2" src="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2020/09/corsi-bimbi-Tc2.png" width="551" height="367" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Da sempre il Tc2 pensa a tutta la famiglia. Il nostro Centro Estivo sta per concludersi, ma già scaldiamo i motori con i corsi per bambini in totale sicurezza: <strong>Tennis, Calcio, Scuola Nuoto e Triathlon</strong>. <strong><a title="Corsi Bimbi" href="http://www.tcpa2.com/corsi-bimbi/" target="_blank">Qui</a></strong> puoi trovare ulteriori dettagli!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Riparte anche il Triathlon!</title>
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		<pubDate>Wed, 27 May 2020 10:06:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dopo la ripresa della Sat e dell&#8217;agonistica, anche i piccoli triatleti del Tc2 potranno tornare ad allenarsi da lunedì 1 giugno. Il corso terminerà il 31 luglio, per poi ricominciare a settembre Gli orari: Lunedì ore 17:30 bici Martedì ore &#8230; <a href="https://www.tcpa2.com/riparte-anche-il-triathlon/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2020/05/AQUATHLON-Lido-Paradiso-di-Trapani-1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-3552" alt="aquathlon-lido-paradiso-di-trapani-1" src="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2020/05/AQUATHLON-Lido-Paradiso-di-Trapani-1.jpg" width="1600" height="1200" /></a></p>
<p>Dopo la ripresa della Sat e dell&#8217;agonistica, anche i piccoli triatleti del Tc2 potranno tornare ad allenarsi da lunedì 1 giugno. Il corso terminerà il 31 luglio, per poi ricominciare a settembre</p>
<p>Gli orari:<br />
Lunedì ore 17:30 bici<br />
Martedì ore 16:00 nuoto/atletica<br />
Mercoledì ore 17:30 bici<br />
Giovedì ore 16:00 nuoto/atletica</p>
<p>Per ulteriori dettagli contattare l&#8217;istruttore Daniele Castrorao. Vi aspettiamo!</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>ICON Extreme Triathlon, ottimo risultato per Traina che arriva tra i primi 100.</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Sep 2019 14:15:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[triathlon]]></category>

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		<description><![CDATA[Un grandissima impresa per per Marco Traina che completa l&#8217;ICON Extreme Triathlon a Livigno sulle Alpi, supportato dal suo coach Daniele Castrorao. Un iron man estremo: 3800 metri a nuoto nel lago con temperature acquatiche tra i 15 e i 16 &#8230; <a href="https://www.tcpa2.com/icon-extreme-triathlon-ottimo-risultato-per-traina-che-arriva-tra-i-primi-100/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2019/09/photo6016928842016469132.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2964" alt="photo6016928842016469132" src="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2019/09/photo6016928842016469132.jpg" width="720" height="522" /></a></p>
<p>Un grandissima impresa per per Marco Traina che completa l&#8217;ICON Extreme Triathlon a Livigno sulle Alpi, supportato dal suo coach Daniele Castrorao. Un iron man estremo: <span id="more-2968"></span>3800 metri a nuoto nel lago con temperature acquatiche tra i 15 e i 16 gradi, 195 km in bici con difficoltà altimetriche, comprese salite alpine tra cui lo Stelvio e una maratona di 42 km. Traina è arrivato tra i primi 100 in assoluto chiudendo il percorso in 19 ore circa.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Swedeman Xtreme Triathlon, ottimo risultato per Castrorao che arriva tra i primi 60</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Jul 2019 12:20:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Un’altra impresa per Daniele Castrorao che completa lo Swedeman Xtreme Thriatlon, un ironman estremo: quattro km a nuoto con temperature tra i 10 e i 13 gradi, 180 km in bici con difficoltà altimetriche e di clima e 42 Km &#8230; <a href="https://www.tcpa2.com/swedeman-xtreme-triathlon-ottimo-risultato-per-castrorao-che-arriva-tra-i-primi-60/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2019/07/Swedeman-Xtreme-Traitlhon3.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-2938" alt="swedeman-xtreme-traitlhon3" src="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2019/07/Swedeman-Xtreme-Traitlhon3.jpeg" width="652" height="653" /></a></p>
<p>Un’altra impresa per Daniele Castrorao che completa lo Swedeman Xtreme Thriatlon, un ironman estremo: quattro km a nuoto con temperature tra i 10 e i 13 gradi, 180 km in bici con difficoltà altimetriche e di clima e 42 Km di corsa in montagna, fuoristrada, con salite e difficoltà alpinistiche.<br />
Castrorao è arrivato tra i primi 60 in assoluto e secondo tra gli italiani che hanno partecipato al triathlon, chiudendo il percorso in 17 ore circa. Il suo piazzamento gli ha concesso di essere tra gli 80 che hanno affrontato la maratona nella montagna, mentre tutti gli altri sono stati deviati su un percorso finale più semplice, una maratona di 10 km.</p>
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		<title>Castrorao primo al X Terra Long Distance</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Jun 2019 08:06:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Risultato importantissimo per Daniele Castrorao che il 23 giugno ha partecipato alla seconda tappa europea del XTerra Long Distance, che si è svolta a Piana degli Albanesi, piazzandosi primo nella categoria M2 e nono in assoluto. XTerra è un marchio &#8230; <a href="https://www.tcpa2.com/castrorao-primo-al-x-terra-long-distance/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2019/06/XTerra-11.png"><img class="alignnone size-full wp-image-2907" alt="xterra-1" src="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2019/06/XTerra-11.png" width="416" height="454" /></a></p>
<p>Risultato importantissimo per Daniele Castrorao che il 23 giugno ha partecipato alla seconda tappa europea del XTerra Long Distance, che si è svolta a Piana degli Albanesi, piazzandosi primo nella categoria M2 e nono in assoluto.<span id="more-2903"></span><br />
XTerra è un marchio mondiale che organizza gare di Triathlon, caratterizzate da due particolarità: la prima è che dopo la prova di nuoto di 2 km, nel lago di Piana, si corre in un terreno misto fra asfalto e montagna (quindi una via di mezzo fra corsa e trail), per 18 km. E inoltre, invece di usare la bicicletta da corsa si usa la mountain bike con cui si percorrono 60 km.<br />
La competizione richiama atleti molto forti da tutto il mondo, quindi grazie al suo primo posto di categoria, Castrorao ha ricevuto la “slot”, una qualifica per il campionato del mondo di Xterra. La competizione si svolge annualmente alle Hawaii il 27 ottobre. Il nostro atleta e coach può anche vantare di essere il primo siciliano a partecipare a una competizione così prestigiosa.</p>
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		<title>Super impresa di Traina al triathlon estremo di Scozia</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jun 2019 08:57:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Grandissimo risultato per Marco Traina, tesserato con il Tc2 Triathlon, che porta a compimento il Celtman Extreme triathlon di Scozia, un ironman estremo: 3800 metri a nuoto in acque particolarmente gelide, 205 km in bici con vento e pioggia molto &#8230; <a href="https://www.tcpa2.com/super-impresa-di-traina-al-triathlon-estremo-di-scozia/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2019/06/Celtmen-3.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-2867" alt="celtmen-3" src="https://www.tcpa2.com/wp-content/uploads/2019/06/Celtmen-3.jpeg" width="800" height="800" /></a></p>
<p>Grandissimo risultato per Marco Traina, tesserato con il Tc2 Triathlon, che porta a compimento il Celtman Extreme triathlon di Scozia, un ironman estremo: 3800 metri a nuoto in acque particolarmente gelide, 205 km in bici con vento e pioggia molto dura e 42 km di corsa in montagna. Traina però non è stato da solo, infatti, è stato supportato dal coach Castrorao che ha corso con lui anche gli ultimi 30 km di corsa. Lo stesso Castrorao  aveva completato lo stesso percorso nel 2016.</p>
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