Corsi di ballo latino americano e caraibico al Tc2

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Il ballo è divertimento e allegria, ma anche una vera e propria attività sportiva! Ecco i benefici:
Cuore – il movimento migliora la circolazione, abbassa la pressione arteriosa, i livelli di colesterolo.
Stress – praticare un’attività piacevole stimola la produzione di endorfine, contrastando lo stress.
Muscoli – L’esercizio aerobico ossigena il sangue, migliora l’elasticità e il tono muscolare.
Ossa – Migliora la postura, previene l’osteoporosi, placa il mal di schiena.
Mente – Stimola la memoria e mantiene attivi i riflessi, migliora l’autostima.
Vi aspettiamo da lunedì 7 ottobre.
Per i balli di gruppo latino/americano:
lunedì e mercoledì dalle 16:15 alle 17:15 per i principianti e dalle 17:15 alle 18:15 per i più esperti.
Per il corso caraibico:
lunedì e mercoledi dalle 18:30 alle 19:30.
Per informazioni e/o iscrizioni ai corsi rivolgersi alla responsabile Gisa Margiotta 3343436726.
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Sabato 5 ottobre si giocherà al Tc2 la seconda gara della fase NAZIONALE del Campionato di Padel e la nostra squadra di SERIE D giocherà in casa alle 11.

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Al Tc2 arriva il primo corso base di bridge tenuto da Fulvio Manno.

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Lunedì 30 settembre si è svolto nella sala bianca del club il primo giorno di lezione per gli iscritti ed eccezionalmente per i loro ospiti.
32 i partecipanti, fin dalla prima lezione!
Il corso si svolge ogni lunedì alle 17.45 da ottobre a dicembre
Per info 0916885360

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